Spa i Varberg

 
Förra helgen firade jag och kusin Mimmi vår syster/kusin Nillan som fyllde 50 i höstas. Mimmi och jag hade bestämt att uppvakta med en spavistelse, och hade flera uppslag. Men när Mimmi nämnde Varberg Stadshotell och Asia Spa blev allt annat ointressant.
 
Vi körde på deras Fredagslyx som verkligen var lyxigt och prisvärt! Bara det man fick att äta - ett glas bubbel+ostron när man kom, 4-rätters alt japansk stor meny på kvällen, härlig hotellfrukost och sedan lyxlunch innan hemresa var ju värt en del, och sen själva spaupplevelsen... Den finaste anläggning jag varit på med väldigt skön stämning.
 
Det fanns en jättestor turkos massagepool med olika stationer, "heta källor" med öppet ut mot kvällshimlen (där var vi på fredagskvällen), många bastuar med olika teman, ljusterapirum och mörkerrum, fotbad mm. Innan man gick in i badavdelningen, körde man japansk tvagningsritual på små pallar.
 
Man fick även vara med på några yogapass; vi hann bara med De fem tibetanerna på lördagsmorgonen men det var ett rejält pass innan frukost, hela salen badade i morgonsol dessutom.
 
Vi löd och hade inte med oss mobilerna in i lugnet, så det blev inte mycket fotat. Men jag har lånat lite bilder från hotellets hemsida. Hotellet var tjusigt och gammaldags, bara en aning svårt att överblicka. Vi gick i många trappor!
 
Mest funderar jag över när jag kan få åka dit nästa gång.
 
Tvagningsritualen skulle ta minst 15 min men gärna en timme. Så len man blev!
 
Stora poolen
 
Yogasalen
 
 Torsk på lördag innan återfärd till Malmö för mig
 
Vår söta 50-åring!
 
 

Sköna söndag

 
3 veckor har gått sedan operation med förhållningsregler att inte lyfta eller träna på just 3 veckor, och efter moget övervägande (och för att doktorn svarade just så när jag frågade), har jag även avstått från yoga.
 
Alltså var nu glädjen stor när jag lät vänligaste människan någonsin, Daniela, guida mig igenom en timmes snäll yoga (på dvd). Bilden är tagen en magisk stund på Skiathos i september, när Daniela snart skulle hålla i ett pass för oss.
 
Stora glädjen, ja. Den gäller hur bra det kändes både att sträcka ut och komprimera magen när jag gjorde några solhälsningar. Tror minsann att jag är återställd! Gick fint att ligga på mage och utöva yoga också. Firade genast med att boka in mig på ett morgonpass yoga gentle på My yoga room på Limhamn på fredag morgon, då jag råkar ha semester. 
 
 

RSS 2.0